La Naturopathie

  • Qu’est ce que la Naturopathie?

La Naturopathie est définit pas l’OMS comme « une médecine non conventionnelle qui regroupe un ensemble de pratique qui vise à permettre à l’organisme de guérir par lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet à celui-ci de se défendre et de guérir spontanément. » 

Le Naturopathe est à l’écoute des besoins de la personne pour l’accompagner au mieux dans sa démarche. L’objectif étant de permettre à la personne d’être le plus à même de comprendre son corps. Le Naturopathe est considéré comme un généraliste de la santé et non de la maladie, il s’intéresse à la personne dans sa globalité: corps physique, émotionnel et psychique. Les symptômes ne sont que les témoins d’un dysfonctionnement dont il faudra identifier la cause  pour permettre une santé harmonieuse.

Hippocrate: « C’est la nature qui guérit les maladies »

  • Pour qui?

La Naturopathie s’adresse aux personnes souhaitant prévenir plutôt que guérir, souffrant de maux chroniques ou fonctionnels,cherchant à améliorer leurs performances, voulant gérer leur stress ou encore trouver un équilibre alimentaire.

Ma pratique:

La première consultation dure 1h30, elle permet de faire un bilan de vitalité. Selon les besoins, des techniques de massages peuvent être intégrées à la première séance. Ensuite nous définirons ensemble un plan d’action et la fréquence des rendez vous selon les objectifs.

Je propose différentes techniques qui vise à devenir acteur de votre bien-être:

  • du conseil alimentaire,
  • des exercices de relaxation, respiration,
  • des exercices de biokinésie qui consistent à mettre le corps en mouvement en insistant sur la gymnastique des organes,
  • des massages relaxants, énergétiques et de la réflexologie plantaire
  • des ateliers « crusine »(cuisine régénérante)
  • du coaching alimentaire